Suivre une psychothérapie proche Paris 75011 pour le traitement d'un traumatisme

Il arrive que des personnes doivent faire face, dans leur vie, à une situation très difficile à surmonter (nous pouvons nommer : les abus sexuels, viols, inceste, violence physique vécue ou dont on a été témoin, catastrophe naturelle, guerre, témoin d’un décès brutal ou d’un suicide).

Il est aujourd’hui courant d’entendre parler de syndrome de stress post-traumatique et il est conseillé de consulter un psychothérapeute pour faire face à un traumatisme et résoudre les difficultés qu’un tel état représente.

Le traumatisme peut être actuel, vécu récemment, et souvent vécu avec force, violence ou choc sur le moment. Il peut aussi s’agir d’un événement passé, remontant à plusieurs années.

Quelquefois, le traumatisme n’est pas vécu comme tel, il est oublié ou il vient faire partie de l’histoire de la personne sans effet dramatique dans sa vie. Et alors il arrive qu’il revienne à l’esprit après-coup, parfois des années après.

Cela pourra alors provoquer des effets envahissants. Souvenirs, pensées inquiétantes, peur, flash-back, mal-être viennent indiquer que ces événements ont laissé une marque chez la personne qui y a été confronté et que cette marque est toujours « à vif ».
Les effets du traumatisme, traumatisme psychique ou traumatisme physique, sont alors nombreux : état dépressif, anxiété et angoisse, troubles du sommeil, idées obsédantes.

Que ces événements soient récents ou anciens, entrer en psychothérapie peut permettre au patient de dire son vécu et ses pensées, afin que ceux-ci ne l’aliènent plus dans sa vie.

Vous pouvez prendre contact avec Marine Bontemps, psychothérapeute à Paris, pour commencer une psychothérapie afin de traiter un traumatisme.